ถึงเวลาต้องดูดไขมันหรือยัง?

หยุดอยู่บ้านเพราะโควิดกันนานๆ

วันนี้เรามาตรวจสอบสัญญาณบ่งบอกว่า เราควรดูดไขมันหรือยังกันหน่อยดีกว่า…

1. ถ่ายรูปทีไร เหนียงโผล่ออกมาทุกที

2. รู้สึกอึดอัด ใส่เสื้อผ้าไซส์เดิมไม่ได้

3. เวลานั่งพุงปลิ้นออกมาเป็นชั้นๆ เวลาเดินขาก็เบียด เสียดสีกัน

4. ออกกำลังกายยังไง สัดส่วนก็ไม่ลดสักที

5. สัดส่วนไม่ Balance กัน เอว S ต้นขา L อะไรแบบนี้ ซื้อเสื้อผ้าสำบากทุกที

6. ใฝ่ฝันอยากมีรูปร่างที่เป๊ะขึ้นกว่าเดิม